Miền Bắc đang trải qua một đợt nắng nóng kéo dài với ngày thứ ba liên tiếp chịu tác động của vùng thấp nóng phía tây. Theo thông tin từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, số tỉnh thành có nhiệt độ trên 35 độ C đã tăng từ 10 lên 13 trên tổng số 15 tỉnh thành, với mức nhiệt phổ biến trong khoảng 37-39 độ C, đạt ngưỡng nắng nóng gay gắt.

Tại Hà Nội, các trạm khí tượng đã ghi nhận mức nhiệt trên 39 độ C tại 4 trên 5 trạm, trong đó trạm Láng có nhiệt độ cao nhất với 39,7 độ C, và thấp nhất là Hoài Đức với 38,5 độ C. So với ngày hôm qua, nhiệt độ tại các trạm này đã tăng từ 1-3 độ C. Ngoài Hà Nội, các tỉnh thành khác như Nho Quan, Phủ Lý (Ninh Bình); Lạc Sơn, Hòa Bình (Phú Thọ) cũng ghi nhận mức nhiệt trên 39 độ C.

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia đã cảnh báo về nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp, gây ra tình trạng khó chịu cho nhiều người, đặc biệt là những người làm việc ngoài trời, có thể dẫn đến mất nước, kiệt sức, và đột quỵ do sốc nhiệt. Ngoài ra, nắng nóng cũng làm tăng nguy cơ cháy nổ.

Dự báo thời tiết cho thấy nắng nóng ở miền Bắc sẽ duy trì trong ngày mai, sau đó sẽ có rãnh thấp gây mưa, làm giảm nhiệt độ trong khoảng hai ngày. Thông tin từ trang Accuweather của Mỹ dự báo nhiệt độ tại Hà Nội vào ngày mai sẽ trong khoảng 30-40 độ C, và sẽ giảm xuống còn 26-32 độ vào giữa tuần. Đối với các khu vực cao trên 1.500 m như Sa Pa (Lào Cai), nhiệt độ dự báo vào giữa tuần sẽ khoảng 19-21 độ C.

Tháng 7 vừa qua, miền Bắc đã trải qua ba đợt nắng nóng, với đợt một kéo dài hai ngày 8-9/7, đợt hai ba ngày 17-19/7, và đợt ba bốn ngày 28-31/7. Nhiệt độ phổ biến cao hơn 0,5-1,5 độ C so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ.

Dự báo cho tháng 8 cho thấy nắng nóng sẽ tập trung ở nửa đầu tháng, sau đó giảm dần. Nhiệt độ trung bình dự báo ở mức xấp xỉ trung bình nhiều năm. Thông tin chi tiết về dự báo thời tiết có thể được tìm thấy trên trang web của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia.

Một trường hợp đáng tiếc gần đây đã xảy ra tại tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, liên quan đến việc một phụ nữ 67 tuổi bị hôn mê sâu sau khi tắm nắng giữa trưa trong hai giờ liền. Bà Vương, người đã thực hiện hành động này, tin vào một mẹo dân gian không có cơ sở khoa học rằng tắm nắng có thể “tăng cường sức khỏe”, “làm ấm dương khí, trừ ẩm và chữa bệnh”. Tuy nhiên, quyết định này đã dẫn đến hậu quả nghiêm trọng khi bà bị xuất huyết não do phình động mạch và có biểu hiện thoát vị não.

Các bác sĩ đã xác định rằng bà Vương đã bị tổn thương não nghiêm trọng và đối mặt với nguy cơ cao về các biến chứng do nằm liệt giường kéo dài. Sau nhiều tuần điều trị tích cực, bệnh nhân bước vào giai đoạn phục hồi chức năng với các liệu pháp kết hợp như châm cứu, vật lý trị liệu và một số ca phẫu thuật bổ trợ. Bác sĩ Diệp Tường Minh, Giám đốc Khoa Phục hồi chức năng tại Bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang, đã khẳng định rằng việc “tắm nắng chữa bách bệnh” hoàn toàn không có cơ sở khoa học.

Theo bác sĩ Diệp Tường Minh, việc tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, đặc biệt vào giờ nắng nóng cực độ, là vô cùng nguy hiểm – nhất là đối với người cao tuổi hoặc người có bệnh nền như cao huyết áp hay bệnh mạch máu não. Sự việc này đã gây chấn động ngành y và làm dấy lên cuộc tranh luận sôi nổi trên các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc về xu hướng “tự chữa bệnh” bằng các phương pháp thiếu căn cứ khoa học.

Các chuyên gia y tế đã cảnh báo về trào lưu “tắm nắng chữa bệnh” và khuyên người dân nên bảo vệ cơ thể trước ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa say nắng. Theo các chuyên gia y tế, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức độ hợp lý có thể hỗ trợ tổng hợp vitamin D, cải thiện tâm trạng và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, mọi “liệu pháp ánh nắng” đều cần được áp dụng đúng cách, đúng thời điểm và phải dựa trên tư vấn của bác sĩ, đặc biệt với nhóm người cao tuổi hoặc có tiền sử bệnh lý.

Vụ việc của bà Vương là minh chứng điển hình cho hệ quả của việc tin theo các lời đồn đoán không có cơ sở y học. Trong bối cảnh thông tin tràn lan, việc chọn lọc và tiếp cận kiến thức y tế từ các nguồn đáng tin cậy trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sức khỏe không phải là điều để thử nghiệm bằng các mẹo dân gian thiếu kiểm chứng. Điều quan trọng là người dân cần được giáo dục về cách bảo vệ sức khỏe một cách khoa học và an toàn, tránh xa các phương pháp “chữa bệnh” không có căn cứ.