Ẩm thực Địa Trung Hải phủ sóng Mỹ nhờ lợi ích chống viêm, tăng sức khỏe bởi Linh 9 Tháng 9, 2025 Ẩm thực Địa Trung Hải, với chế độ ăn chống viêm, đang trở thành xu hướng mới tại Mỹ. Các thành phần chính gồm dầu ô liu, cá béo, rau xanh, và các loại hạt, giúp giảm nguy cơ bệnh tật và tăng cường sức khỏe.
