Cơ thể bạn có thể tồn tại bao lâu khi nhịn ăn và không uống nước? bởi Linh 17 Tháng 9, 2025 Cơ thể lưu trữ glycogen để sử dụng khi thiếu năng lượng và có thể tồn tại mà không cần thức ăn hoặc nước trong vài ngày. Khi lượng glycogen cạn kiệt, cơ thể bắt đầu phân hủy chất béo để lấy năng lượng, nhưng khi chất béo cạn kiệt, …