Lợi ích sức khỏe

Giáo sư Prue Hart tại Đại học Tây Australia nghiên cứu tác động của bức xạ tử ngoại và vitamin D lên hệ miễn dịch. Bà giải thích rằng mặc dù ánh sáng mặt trời, cụ thể là tia UVB, có thể gây hại cho da, nhưng nó cũng mang …

Cà phê decaf – Lựa chọn an toàn cho người yêu cà phê Cà phê decaf loại bỏ gần hết caffeine, giữ lại lợi ích từ polyphenol. Nhờ đó hỗ trợ bảo vệ tim và sức khỏe. Nhóm nên dùng decaf gồm phụ nữ có thai, đang cho con bú …

Nước lá tía tô có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe theo Y học cổ truyền như phát tán phong hàn, giải biểu, hành khí, hóa thấp, kiện tỳ vị, giảm ho, an thần, giải độc, an thai. Bạn có thể dùng nước lá tía tô để uống, tắm, …