ruột gối

Khi nhắc đến giấc ngủ, chúng ta thường tập trung vào các yếu tố như giường ngủ, chăn gối, hoặc thậm chí cả ánh sáng và nhiệt độ trong phòng. Tuy nhiên, có một yếu tố quan trọng khác thường bị bỏ qua nhưng lại đóng vai trò không nhỏ …