Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có thể tăng sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2, ung thư và kéo dài tuổi thọ.
sức khỏe
-
-
Cô gái đến từ Surrey, Anh, từng bị gọi là ‘cá voi’ vì cân nặng 105kg. Sau khi bị bắt nạt, cô thay đổi bản thân bằng cách tập luyện và ăn uống lành mạnh. 5 năm sau, cô giảm hơn 52kg và hiện theo học ngành luật tại Đại …
-
Ca sĩ Jelly Roll từng nặng 245 kg, giảm 90 kg nhờ đi bộ 30 phút mỗi ngày
-
Thế hệ Gen Z tại Trung Quốc lo lắng về việc kế thừa doanh nghiệp gia đình do áp lực kinh doanh. Nhiều người trẻ thuộc thế hệ thứ hai, sinh ra trong sự thịnh vượng, không muốn tiếp tục sự nghiệp của cha mẹ, ưu tiên sức khỏe và …
-
Hàng chục người dân Quảng Ngãi sáng sớm vùi mình xuống cát biển An Sen để thư giãn, chữa bệnh xương khớp, cải thiện sức khỏe và tinh thần.
-
Á hậu Hoàng Thùy gây chú ý với vóc dáng săn chắc. Cô thường xuyên tập pickleball cùng các bộ môn khác như gym, yoga, múa cột để duy trì thân hình chuẩn quốc tế, cũng như sức khỏe và lối sống lành mạnh.
-
Hội đồng Quyền anh thế giới (WBC) can thiệp để ngăn chặn trận đấu chuyên nghiệp của nữ võ sĩ 12 tuổi Romina Castan nhằm bảo vệ sức khỏe của cô.
-
Chuột mang thai tiếp xúc với thành phần cơ bản của hầu hết các loại vape ‘nước ép’ sẽ sinh con với hộp sọ nhỏ hơn và hẹp hơn. Nghiên cứu cho thấy ngay cả vape không chứa nicotin cũng có thể không an toàn, đặc biệt nếu bạn đang …
-
“CosmeCon, sự kiện về làm đẹp và sức khỏe, trở lại Colonie Center năm thứ ba. Sự kiện có nhiều nhà cung cấp và hội thảo phục vụ các sở thích và nhóm tuổi khác nhau.”
-
Nhiều người trẻ ở TP Hồ Chí Minh chạy xe ôm công nghệ và giao hàng đang rơi vào “trạng thái treo” – không làm việc nhưng cũng không nghỉ vì lo sợ mất thu nhập. Họ đối mặt với các vấn đề sức khoẻ và căng thẳng nhưng vẫn …