tâm lý – Doanhnhansaoviet.com https://doanhnhansaoviet.com Trang thông tin doanh nhân sao Việt Fri, 12 Sep 2025 09:20:01 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doanhnhansaoviet/2025/08/doanhnhansaoviet.svg tâm lý – Doanhnhansaoviet.com https://doanhnhansaoviet.com 32 32 Áp lực từ phụ huynh và cách giúp sĩ tử vượt qua sau kỳ thi đại học https://doanhnhansaoviet.com/ap-luc-tu-phu-huynh-va-cach-giup-si-tu-vuot-qua-sau-ky-thi-dai-hoc/ Fri, 12 Sep 2025 09:19:56 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/ap-luc-tu-phu-huynh-va-cach-giup-si-tu-vuot-qua-sau-ky-thi-dai-hoc/

Áp lực thi cử và kỳ vọng của phụ huynh đã trở thành nguyên nhân sâu xa của nhiều vấn đề tâm lý ở học sinh. Sau mỗi kỳ thi quan trọng như thi vào lớp 10 hoặc thi tốt nghiệp THPT quốc gia, nhiều học sinh trải qua những cảm xúc trái chiều. Trong khi một số em hân hoan với kết quả cao, không ít em khác lại cảm thấy áp lực và ám ảnh vì kết quả không đạt kỳ vọng.

Bối cảnh xã hội hiện nay, với áp lực từ phụ huynh mong con em mình vào các trường danh tiếng, đã tạo ra không ít khó khăn cho các em. Tình trạng trên đã dẫn đến nhiều vấn đề tâm lý và sức khỏe tinh thần ở học sinh. TS.BS Nguyễn Mai Hương, Phụ trách khoa Sức khỏe vị thành niên, Bệnh viện Nhi Trung ương, đã chỉ ra rằng áp lực từ việc học tập và thi cử có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe cho trẻ.

Dù kết quả thi thế nào bố mẹ cũng hãy đồng hành cùng con, đây chính là chìa khóa giúp con vượt qua áp lực thi cử và điểm số. Ảnh minh họa.
Dù kết quả thi thế nào bố mẹ cũng hãy đồng hành cùng con, đây chính là chìa khóa giúp con vượt qua áp lực thi cử và điểm số. Ảnh minh họa.

Các em có thể trải qua cảm giác chán nản, căng thẳng, lo âu, mất ngủ và suy nhược cơ thể sau khi kết quả thi không như mong đợi. Ngoài ra, phản ứng của phụ huynh sau khi con em mình không đạt kết quả như mong muốn cũng góp phần làm tăng áp lực và cảm giác thất vọng. Việc so sánh với bạn khác, sử dụng những câu nói khiển trách hay thậm chí là sự lạnh lùng từ phụ huynh có thể để lại chấn thương tâm lý lâu dài cho trẻ.

Để giúp các sĩ tử vượt qua áp lực và cảm xúc tiêu cực sau thi cử, các chuyên gia tâm lý và sức khỏe tinh thần đưa ra nhiều lời khuyên. Cha mẹ cần trở thành người bạn đồng hành, lắng nghe, động viên và thấu hiểu con. Thay vì phán xét hay so sánh kết quả điểm số của con với bạn khác, cha mẹ nên tập trung vào việc tạo cảm giác an toàn và đồng hành cùng con.

Cha mẹ cũng nên giúp con hiểu rằng thất bại cũng là một phần của cuộc sống và là cách để trưởng thành. Khuyến khích trẻ phát huy thế mạnh của bản thân và trân trọng giá trị của chính mình là điều quan trọng. Những hành động nhỏ như cái ôm, lời yêu thương và chúc mừng vì nỗ lực của con có thể giúp con cảm thấy vui vẻ và nhẹ nhõm hơn.

Cuối cùng, việc xây dựng một môi trường hỗ trợ và thấu hiểu, nơi trẻ cảm thấy được chấp nhận và yêu thương bất kể kết quả thi cử, là chìa khóa giúp các em vượt qua áp lực và phát triển một cách toàn diện. Để biết thêm thông tin về vấn đề này, bạn có thể tham khảo đây và đây .

]]>
Kẻ giả công an kể cách thao túng tâm lý khiến nam sinh 18 tuổi sợ tới mất ăn mất ngủ https://doanhnhansaoviet.com/ke-gia-cong-an-ke-cach-thao-tung-tam-ly-khien-nam-sinh-18-tuoi-so-toi-mat-an-mat-ngu/ Mon, 08 Sep 2025 08:04:31 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/ke-gia-cong-an-ke-cach-thao-tung-tam-ly-khien-nam-sinh-18-tuoi-so-toi-mat-an-mat-ngu/

Một trường hợp điển hình về thủ đoạn thao túng tâm lý đã được cơ quan chức năng phanh phui gần đây. Theo đó, một đối tượng đã sử dụng một câu nói đe dọa nhằm kiểm soát hành động của một nam thanh niên 18 tuổi. Câu nói này là: “cuộc trò chuyện này chỉ có 2 người biết, nếu có người thứ 3 biết, công an lập tức đến nhà bắt giữ và phạt gia đình 150 triệu đồng”. Chỉ với câu nói này, các đối tượng đã thành công trong việc khiến nam thanh niên răm rắp làm theo yêu cầu của họ.

Việc sử dụng thông tin sai lệch và đe dọa này đã đặt thanh niên vào tình thế khó khăn và buộc phải tuân theo yêu cầu của đối tượng. Điều này không chỉ cho thấy sự tinh vi trong các thủ đoạn của các đối tượng mà còn làm nổi bật lên những nguy hiểm tiềm ẩn khi các cá nhân không có kỹ năng phòng thủ trước những hành vi tâm lý tội phạm.

Các chuyên gia an ninh mạng và tâm lý học cho rằng, những thủ đoạn như vậy ngày càng phổ biến trong thời đại kỹ thuật số, khi thông tin có thể lan truyền nhanh chóng và khó kiểm soát. Do đó, việc nâng cao nhận thức và kỹ năng phòng ngừa đối với các cá nhân, đặc biệt là những người trẻ tuổi, trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Trong trường hợp này, cơ quan chức năng đã vào cuộc và đang tiến hành điều tra để làm rõ các hành vi của đối tượng. Đồng thời, vụ việc cũng làm dấy lên những quan ngại về việc bảo vệ quyền lợi và sự an toàn cho các cá nhân trước những hành vi lạm dụng và đe dọa trên môi trường mạng.

Để phòng tránh những tình huống tương tự, các chuyên gia khuyên rằng người dân nên tăng cường cảnh giác khi tiếp xúc với các thông tin hoặc yêu cầu khả nghi. Ngoài ra, việc tuyên truyền và phổ biến kiến thức về các thủ đoạn tâm lý tội phạm cũng như cách thức phòng thủ sẽ giúp giảm thiểu rủi ro cho các cá nhân trong xã hội.

Tham khảo thêm thông tin về các biện pháp phòng ngừa tại địa chỉ chính thức của cơ quan chống tội phạm mạng để cập nhật những thông tin mới nhất và có những kiến thức cần thiết giúp bảo vệ bản thân.

]]>
Lan Phương 용 شكرا khi lên tiếng về trầm cảm sau ly thân https://doanhnhansaoviet.com/lan-phuong-%ec%9a%a9-%d8%b4%d9%83%d8%b1%d8%a7-khi-len-tieng-ve-tram-cam-sau-ly-than/ Mon, 01 Sep 2025 07:36:36 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/lan-phuong-%ec%9a%a9-%d8%b4%d9%83%d8%b1%d8%a7-khi-len-tieng-ve-tram-cam-sau-ly-than/

Trong thời đại hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một kênh phổ biến để mọi người chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu trong cuộc sống. Tuy nhiên, đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương, có thể ẩn chứa những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài.

Câu chuyện gần đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, cô bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm.

Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống. Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu.

Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình.

Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội.

Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

]]>
Cha dặn con gái điều này khi bố có người yêu mới https://doanhnhansaoviet.com/cha-dan-con-gai-dieu-nay-khi-bo-co-nguoi-yeu-moi/ Thu, 28 Aug 2025 11:04:49 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/cha-dan-con-gai-dieu-nay-khi-bo-co-nguoi-yeu-moi/

Khi bố mẹ có người yêu mới, trẻ em có thể trải qua một cú sốc tâm lý và cảm thấy khó khăn trong việc chấp nhận tình huống này. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ và hướng dẫn đúng cách từ phía bố mẹ, trẻ có thể vượt qua giai đoạn này một cách êm đẹp.

Trước hết, giao tiếp cởi mở và trung thực là chìa khóa quan trọng trong việc giúp trẻ vượt qua giai đoạn này. Bố mẹ nên tạo ra một không gian thoải mái để trẻ có thể bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ của mình. Việc lắng nghe và công nhận những cảm xúc như lo lắng, ghen tỵ hay thậm chí là buồn bã sẽ giúp trẻ cảm thấy được thấu hiểu và yêu thương. Các chuyên gia gia đình khuyên rằng, bố mẹ nên dành thời gian để trò chuyện với trẻ và giải đáp thắc mắc của chúng.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Khi thông báo cho trẻ về mối quan hệ mới, bố mẹ nên giải thích một cách nhẹ nhàng và rõ ràng. Trẻ em thường có những suy nghĩ đơn giản nhưng cũng đầy phức tạp. Bố mẹ cần giải thích rằng tình yêu có thể thay đổi theo thời gian và việc có người yêu mới không có nghĩa là tình cảm dành cho trẻ bị giảm sút. Hãy nhấn mạnh rằng mối quan hệ mới không làm thay đổi tình yêu mà trẻ nhận được.

Để giúp trẻ cảm thấy an toàn hơn, bố mẹ nên đảm bảo sự ổn định trong cuộc sống hàng ngày. Bố mẹ nên khẳng định rằng thói quen và lịch trình của trẻ sẽ không bị ảnh hưởng nhiều. Điều này giúp trẻ cảm thấy yên tâm và giảm bớt lo lắng về sự thay đổi.

Nếu có thể, hãy để trẻ quen với người yêu mới một cách từ từ. Bắt đầu bằng những cuộc gặp gỡ đơn giản, như cùng nhau đi ăn hoặc tham gia hoạt động ngoài trời. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn và dễ dàng chấp nhận sự hiện diện của người yêu mới.

Bố mẹ cũng nên khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động chung với người yêu mới. Điều này không chỉ giúp trẻ hiểu hơn về người đó mà còn tạo cơ hội cho cả hai xây dựng mối quan hệ tốt đẹp.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng việc thay đổi cần thời gian. Trẻ cần có không gian để thích nghi với tình huống mới, và bố mẹ nên kiên nhẫn trong quá trình này. Đôi khi, chỉ cần một lời động viên hay một cái ôm cũng đủ để trẻ cảm thấy an tâm hơn.

Việc bố mẹ có người yêu mới không phải là điều dễ dàng đối với trẻ. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ và hướng dẫn đúng cách từ phía bố mẹ, trẻ có thể vượt qua giai đoạn này một cách êm đẹp. Quan trọng hơn cả, hãy để trẻ cảm nhận được rằng tình yêu và sự quan tâm của bố mẹ dành cho chúng vẫn luôn nguyên vẹn.

]]>
4 Kiểu Khoe Dễ Dẫn Tới Mất Phước https://doanhnhansaoviet.com/4-kieu-khoe-de-dan-toi-mat-phuoc/ Sat, 16 Aug 2025 14:05:55 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/4-kieu-khoe-de-dan-toi-mat-phuoc/

Cuộc sống hạnh phúc không nhất thiết phải phô diễn với người khác. Có những điều càng khoe ra càng dễ rước họa hoặc mất phước, đặc biệt là 4 kiểu khoe dưới đây. Trong xã hội hiện đại, việc chia sẻ về cuộc sống cá nhân trên mạng xã hội đã trở thành một xu hướng phổ biến. Tuy nhiên, những người thực sự sống sung túc và hạnh phúc lại rất ít khi mở miệng khoe khoang.

4 kiểu "khoe ngầm" càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.
4 kiểu “khoe ngầm” càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.

Họ hiểu rằng, càng phô trương càng dễ rước điều tiếng. Hạnh phúc đích thực không nằm ở việc cho thiên hạ biết bạn đang vui cỡ nào, mà nằm ở việc sống bình yên, không bị dòm ngó, soi mói. Cuộc sống không phải lúc nào cũng cần phải được trưng bày như một màn trình diễn. Có những lúc, sự kín đáo và khiêm nhường mới thực sự mang lại giá trị cho cuộc sống.

Có 4 kiểu khoe mà những người từng trải luôn tránh. Thứ nhất, đừng khoe mình khỏe mạnh phi thường. Sức khỏe vốn là thứ mong manh nhất trong đời. Nhiều người thích khoe về chuyện mình ăn uống thả ga, thức khuya vẫn tỉnh táo, mỗi năm khám sức khỏe đều xanh lè như lá mạ. Tuy nhiên, chính những người khoe khoang như vậy lại dễ bị gậy ông đập lưng ông.

Thứ hai, đừng khoe quen người quyền lực. Thời buổi bây giờ, ai cũng có thể khoe anh bạn làm sếp lớn, chị họ làm ở bộ phận nào đó, người quen là tổng giám đốc. Nhưng khi thật sự cần nhờ vả, mới thấy rõ giới hạn của những mối quan hệ vừa đủ để kể nhưng không đủ để cứu. Việc khoe khoang về mối quan hệ có thể tạo ra những kỳ vọng không thực tế và dẫn đến thất vọng.

Thứ ba, đừng khoe thích là xách vali đi du lịch. Câu nói nói là đi – là bay ngay nghe có vẻ phóng khoáng, tự do, nhưng trong thực tế lại là con dao hai lưỡi. Có người thật sự tài giỏi, làm nhiều hưởng xứng đáng. Nhưng cũng có không ít người sống ảo, vay mượn, nợ thẻ tín dụng để chụp ảnh check-in cho bằng bạn bằng bè. Điều này có thể dẫn đến những hệ lụy tài chính và tinh thần.

Thứ tư, đừng khoe tôi vừa giúp ai đó. Giúp người là điều tốt, nhưng nếu biến thành nội dung để đăng, thì giá trị sẽ mất đi ít nhiều. Những người thật sự sống tử tế lại hành động thầm lặng. Việc giúp đỡ người khác nên được thực hiện một cách chân thành và không cần phải công bố để nhận được sự công nhận.

Cuộc đời không phải là gameshow. Không ai cần phát sóng trực tiếp mỗi ngày bạn ăn gì, mặc gì, quen ai, làm gì tử tế. Những người thật sự sống tốt, sống đủ, họ không có thời gian để khoe vì họ còn đang bận sống thật. Lần tới nếu bạn muốn khoe, thử nghĩ xem: Điều đó là để truyền cảm hứng, hay chỉ để chứng minh bạn hơn người? Nếu là vế sau, có thể bạn đang mất đi một phần giá trị thật sự rồi đấy.

Hạnh phúc như trà ngon, để yên mà thưởng thức sẽ thấy rõ vị. Khoe quá nhiều, dễ khiến người khác khó chịu và chính bạn cũng không còn thấy ngon nữa. Hãy sống một cuộc sống chân thành và khiêm nhường, và bạn sẽ thấy rằng hạnh phúc đích thực không cần phải phô diễn.

]]>
Chú rể thả cô dâu xuống hồ bơi gây phẫn nộ trên mạng xã hội https://doanhnhansaoviet.com/chu-re-tha-co-dau-xuong-ho-boi-gay-phan-no-tren-mang-xa-hoi/ Fri, 01 Aug 2025 18:09:32 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/chu-re-tha-co-dau-xuong-ho-boi-gay-phan-no-tren-mang-xa-hoi/

Một đoạn video ghi lại khoảnh khắc chú rể buông tay cô dâu khiến cô ngã xuống hồ bơi trong đám cưới đã gây ra sự chỉ trích mạnh mẽ và sốc trên mạng xã hội. Đoạn video này được chia sẻ bởi nhiếp ảnh gia đám cưới Emad Joe và đã thu hút hơn 9,3 triệu lượt xem trên TikTok.

Trong đoạn video, chú rể và cô dâu đang tạo dáng để chụp ảnh trên mặt nước. Tuy nhiên, chú rể đã bất ngờ buông tay cô dâu, khiến cô rơi xuống hồ bơi. Cô dâu nhanh chóng ngoi lên mặt nước với vẻ mặt hoảng loạn và có thể thấy rõ sự sợ hãi trong mắt cô.

Hành động của chú rể đã được coi là thiếu tôn trọng và lố bịch, dẫn đến làn sóng chỉ trích mạnh mẽ trên mạng xã hội. Nhiều người cho rằng hành vi này là không thể tha thứ và có thể là lý do chính đáng để hủy hôn. Đoạn video đã thu hút hàng nghìn bình luận và chia sẻ, với nhiều người bày tỏ sự không hài lòng và thất vọng với hành động của chú rể.

Các chuyên gia cũng lên tiếng cảnh báo về một xu hướng hành xử nguy hiểm trong mối quan hệ vợ chồng. Họ cho rằng hành động của chú rể không chỉ là một trò đùa vô ý mà còn có thể là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn trong mối quan hệ. Các chuyên gia khuyên rằng, trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai bên cần phải tôn trọng và quan tâm đến nhau.

Được biết, đoạn video đã được chia sẻ trên TikTok và đã thu hút sự chú ý của nhiều người dùng. Mặc dù đoạn video đã gây ra sự chỉ trích mạnh mẽ, nhưng nó cũng đã mở ra một cuộc thảo luận về tầm quan trọng của sự tôn trọng và quan tâm trong mối quan hệ vợ chồng.

]]>
Trung Quốc mở phòng khám cho người không thích đi làm https://doanhnhansaoviet.com/trung-quoc-mo-phong-kham-cho-nguoi-khong-thich-di-lam/ Wed, 30 Jul 2025 15:21:57 +0000 https://doanhnhansaoviet.com/trung-quoc-mo-phong-kham-cho-nguoi-khong-thich-di-lam/

Trung Quốc đang phải đối mặt với những thách thức lớn về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trong giới trẻ. Áp lực công việc ngày càng gia tăng đã dẫn đến tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần. Tại tỉnh Tứ Xuyên, một bệnh viện đã mở một phòng khám đặc biệt để hỗ trợ những người gặp khó khăn về tinh thần khi phải đi làm.

Bệnh viện Nhân dân số 4 – Đại học Tứ Xuyên (Trung Quốc) đã khánh thành Phòng khám dành cho người không thích đi làm từ đầu tháng 7 đến nay. Phòng khám hoạt động vào thứ Tư hàng tuần, từ 8 giờ sáng đến 12 giờ trưa và được dẫn dắt bởi một nhóm chuyên gia tâm lý. Mục tiêu của phòng khám là điều trị các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm và căng thẳng liên quan đến công việc, đặc biệt dành cho những người thường xuyên chán nản hoặc sợ hãi khi đối mặt với công việc hàng ngày.

Các bệnh nhân đến đây thường là những người trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng, đang phải đối mặt với áp lực từ khối lượng công việc nặng nề, sự cạnh tranh khốc liệt trong môi trường làm việc hoặc cảm giác mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Theo bác sĩ Lei Ming, Trưởng khoa Tâm lý của bệnh viện, phòng khám được thành lập để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về sức khỏe tâm thần trong bối cảnh xã hội hiện đại.

“Nhiều người trẻ cảm thấy kiệt sức vì công việc, đặc biệt là khi họ phải đối mặt với áp lực từ sếp, đồng nghiệp hoặc những kỳ vọng không thực tế. Một số người thậm chí cảm thấy sợ hãi khi nghĩ đến việc đi làm vào sáng thứ Hai”, ông chia sẻ. Bác sĩ Lei cũng nhấn mạnh, phòng khám không chỉ tập trung điều trị các triệu chứng lo âu và trầm cảm, mà còn hướng đến giúp bệnh nhân tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và phát triển các kỹ năng xử lý căng thẳng.

“Chúng tôi không chỉ muốn chữa trị triệu chứng, mà còn muốn giúp họ xây dựng một tư duy tích cực hơn đối với công việc và cuộc sống”, bác sĩ nói. Sự ra đời của phòng khám đã thu hút sự chú ý rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc, đặc biệt là trên nền tảng Weibo. Nhiều người dùng bày tỏ sự đồng cảm và ủng hộ sáng kiến này.

Tuy nhiên, việc mở phòng khám cũng có một số ý kiến trái chiều. Một số người cho rằng cảm giác chán nản với công việc chỉ là một phần bình thường của cuộc sống. Do đó, việc phòng khám này mở ra là không cần thiết. Trung Quốc hiện đang đối mặt với những thách thức lớn về sức khỏe tâm thần, đặc biệt trong giới trẻ. Văn hóa làm việc “996” (làm việc từ 9 giờ sáng đến 9 giờ tối, 6 ngày/tuần) và sự cạnh tranh khốc liệt trong các ngành nghề đã khiến nhiều người rơi vào tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần.

Theo một báo cáo gần đây, hơn 60% người lao động Trung Quốc cảm thấy căng thẳng thường xuyên vì công việc. Phòng khám dành cho người không thích đi làm là một phần trong nỗ lực của các cơ sở y tế nhằm giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần đang gia tăng.

Ngoài việc cung cấp các buổi tư vấn tâm lý, phòng khám còn tổ chức các hội thảo về quản lý căng thẳng, kỹ năng cân bằng công việc và cuộc sống cũng như các buổi trị liệu nhóm để bệnh nhân chia sẻ trải nghiệm của mình. Đại diện bệnh viện cũng cho biết họ hy vọng phòng khám sẽ trở thành mô hình thí điểm để nhân rộng ra các thành phố khác ở Trung Quốc.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng kêu gọi các công ty cải thiện môi trường làm việc, giảm áp lực cho nhân viên và thúc đẩy văn hóa làm việc lành mạnh hơn. “Nếu chúng ta có thể thay đổi cách các công ty đối xử với nhân viên, sẽ có ít người phải đến với phòng khám của chúng tôi hơn”, bác sĩ Lei nói.

]]>
Đàn ông ngại chia sẻ áp lực vì xấu hổ https://doanhnhansaoviet.com/dan-ong-ngai-chia-se-ap-luc-vi-xau-ho/ Fri, 30 Dec 2022 11:23:50 +0000 https://www.doanhnhansaoviet.com/?p=1784

77% đàn ông từng trải qua tâm lý căng thẳng tột độ, 40% không muốn chia sẻ vì sợ bị đánh giá là kém cỏi, theo nghiên cứu của công ty Priory (Anh).

Cuộc khảo sát được thực hiện ngẫu nhiên bởi đơn vị chăm sóc sức khỏe của Tu viện trên 1.000 nam giới Anh. Theo đó, 77% số người được hỏi cho biết họ từng trải qua các triệu chứng phổ biến về sức khỏe tâm thần như lo lắng, căng thẳng và trầm cảm. 40% nam giới không nói với ai về vấn đề tâm lý của mình vì cảm giác xấu hổ hoặc sợ bị đánh giá tiêu cực.

Nhiều cuộc khảo sát khác đã phát hiện ra rằng đàn ông, bất kể tuổi tác hay quốc tịch, ít có khả năng tìm kiếm sự giúp đỡ khi họ gặp phải những thách thức về tinh thần. Vì vậy, giúp họ đọc thấu đáo các vấn đề, tìm ra công thức vạn năng khi đối mặt với cảm giác lo lắng, áp lực sẽ giúp họ vượt qua giai đoạn căng thẳng hay khó khăn một cách nhẹ nhàng hơn.

Ở Việt Nam, cuộc sống hiện đại cũng tạo ra nhiều áp lực cho nam giới, đặc biệt là trong 3 vấn đề gia đình, sự nghiệp và học hành. Để nam giới nhận diện rõ và vượt qua những vấn đề áp lực tâm lý, eBox tổ chức chuyên đề “SuccessMan – Từ áp lực đến thành công”. Với ba số phát sóng liên tiếp trong ba ngày 12-14/01/2023, chương trình là từng chặng trong hành trình giải tỏa áp lực tâm lý, hướng tới thành công cho phái mạnh, được chia sẻ bởi các chuyên gia, người trong cuộc.

Đăng ký tham gia eBox “SuccessMan – Từ áp lực đến thành công” tại đây
Đàn ông thường khó chia sẻ về các áp lực tâm lý. Ảnh: CNN

Đàn ông thường khó nói về những áp lực tâm lý. Ảnh: CNN

Trong số phát sóng đầu tiên vào ngày 12/1, chủ đề chính là đọc hiểu về những áp lực mà đàn ông Việt đang phải đối mặt, cùng loạt phân tích về nguyên nhân do các chuyên gia thực hiện. trí lực. Cũng trong tập phát sóng đầu tiên, thông qua những câu chuyện và phỏng vấn từ chính các nam khách mời sẽ giúp mang đến góc nhìn đồng cảm về mặt tâm lý, giúp mỗi người nhận ra mình không phải là người duy nhất đã gặp họ. những áp lực này, từ đó tìm ra mẫu số chung để giải quyết vấn đề.

Sau khi xác định được những áp lực, khán giả sẽ bước vào buổi thứ hai, phát sóng ngày 13/1, để chính thức khám phá những chiến lược giúp tháo gỡ rào cản tâm lý. Không chỉ là các chiến lược lý thuyết, khán giả của eBox SuccessMan sẽ được hướng dẫn thực tế trực tiếp về cách giảm bớt áp lực một cách dễ dàng. Những chia sẻ cá nhân từ các khách mời cũng giúp các em có thêm nhiều kiến thức thú vị và thiết thực để áp dụng vào trường hợp của bản thân.

Buổi phát thanh chính cuối cùng sẽ bắt đầu lúc 20h ngày 14/1. Tại đây khán giả có thể đặt câu hỏi trực tiếp cho diễn giả. Một số vấn đề cụ thể về tâm lý, tình huống khó xử sẽ được giải đáp, tư vấn trực tiếp trong khuôn khổ 2 giờ giao lưu trực tuyến. Đây là cơ hội để nam giới hoặc những ai có người thân là chồng, cha, anh, em… gặp vấn đề về tâm lý có thể nhận được sự hướng dẫn chuyên môn từ các chuyên gia, diễn giả. của chương trình.

“SuccessMan – Từ áp lực đến thành công” cũng là eBox đầu tiên mở Chat riêng (05/01 – 14/01/2023) để các độc giả trong cộng đồng eBox có thể cùng nhau trao đổi, chia sẻ. Chủ đề eBox này được xây dựng hướng tới những người đàn ông hiện đại trong độ tuổi từ 24 – 45, đang gặp những áp lực và căng thẳng trong công việc, tài chính gia đình, muốn kiểm soát áp lực và thành công hơn trong cuộc sống. cuộc sống. Không chỉ nam giới, phụ nữ có người thân, đồng nghiệp, bạn bè đang gặp vấn đề về tâm lý cũng có thể theo dõi để đồng hành, hướng dẫn họ vượt qua khó khăn.

eBox “SuccessMan – Từ áp lực đến thành công” bắt đầu mở bán từ ngày 21/12/2022. Tất cả thành viên eBox đã tham gia ít nhất 1 chương trình trong năm qua sẽ được giảm giá khi truy cập đúng tài khoản email đã dùng để tham gia chương trình cũ . Giá ưu đãi 199.000đ cho khách hàng mới và 149.000đ cho khách hàng cũ, kéo dài đến 28/12.

Thảo Miên

]]>