Tập thể thao – Doanhnhansaoviet.com

Lan Phương hạnh phúc với hai con ở Hà Nội sau ly thân chồng ở Đà Nẵng

Linh — Sat, 30 Aug 2025 13:51:46 +0000

Diễn viên Lan Phương mới đây đã thông báo về việc ly thân với chồng Tây, David Duffy, sau bảy năm hôn nhân. Thông tin này đã thu hút sự chú ý lớn từ công chúng, đặc biệt là trong giới giải trí.

Lan Phương từng nói Lina ra dáng chị lớn, biết giúp mẹ chăm con khiến cô thấy hạnh phúc và được an ủi.

Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây – 12

Trước khi thông báo này được đưa ra, Lan Phương thường xuyên thể hiện sự gắn kết và chăm sóc tận tình dành cho hai con gái, Lina và Mia. Cô và chồng cô, David Duffy, đã xây dựng một gia đình hạnh phúc trong nhiều năm, tuy nhiên vào tháng 7 năm 2024, Lan Phương đã tuyên bố ly thân với lý do cô phải chịu đựng nhiều tổn thương và hiện tại đang cố gắng vì con nhưng gần như kiệt sức.

Dù bận rộn tiếp khách, cô thường xuyên để mắt, dành cử chỉ yêu thương cho con gái lớn.

Trong thời gian gần đây, Lan Phương đã thể hiện sự gắn kết mạnh mẽ với các con thông qua việc đăng tải hình ảnh và cập nhật trạng thái về việc chăm sóc và dạy dỗ các bé. Những hình ảnh này đã thu hút sự chú ý của công chúng và thể hiện sự quan tâm của Lan Phương dành cho con cái. Cô thường xuyên xuất hiện với vai trò là một người mẹ tận tâm và yêu thương, từ việc chuẩn bị bữa ăn cho con, tham gia các hoạt động cùng con, đến việc tham gia các sự kiện và du lịch giáo dục cùng các bé.

Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây – 4

Dịp 30/4, Lan Phương cùng bé Mia thăm Lăng Bác, chụp ảnh với cờ đỏ sao vàng.

Việc đưa con đi du lịch một mình và tham gia các hoạt động giáo dục như đến thăm Văn miếu Quốc Tử Giám tại Hà Nội cho thấy cô đang cố gắng tạo ra những ký ức đẹp và giáo dục tốt cho con. Lan Phương sinh năm 1983 và đã có một sự nghiệp diễn xuất lâu dài và phong phú, với nhiều vai diễn trong phim truyền hình và điện ảnh nổi tiếng.

Cô cũng không quên dành thời gian cho bản thân, chăm tham gia các hoạt động thể thao, tập luyện đều đặn để cải thiện thể lực.

Hai mẹ con cũng tham quan một số điểm du lịch nổi tiếng ở Hà Nội, trong đó có Văn miếu Quốc Tử Giám. Diễn viên sinh năm 1983 được nhận xét trông gầy hơn, nhưng vẫn tươi tắn khi bên con.

Sự việc ly thân của cô với chồng Tây David Duffy đã trở thành một chủ đề nóng trong giới giải trí và nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng. Trước khi ly thân, Lan Phương đã trải qua một khoảng thời gian khó khăn, bao gồm cả việc phải đối mặt với trầm cảm sau sinh. Việc cô và chồng ở riêng và sau đó quay trở lại Hà Nội sinh sống đã có nhiều thay đổi trong cuộc sống của họ.

Vắng chồng, diễn viên cùng người thân tổ chức tiệc thôi nôi cho con gái út tại Hà Nội hồi tháng 3.

Vài tháng gần đây, khán giả thấy Lan Phương thường xuyên xuất hiện lẻ bóng, dành trọn thời gian bên các con. Vài tuần trước, cô đưa con gái út, bé Mia, hơn một tuổi, đi nghỉ mát trên du thuyền.

Thông tin mới nhất về việc ly thân của Lan Phương đã khiến nhiều người bất ngờ và quan tâm đến tương lai của cô và các con. Hiện tại, cô đang tập trung vào việc chăm sóc và nuôi dưỡng các con, cũng như cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Dù vất vả chăm con, Lan Phương giữ tinh thần ổn định khi làm việc. Cô vẫn tham gia các dự án phim ảnh và thường cập nhật lịch trình lên mạng xã hội.

Bà mẹ hai con tươi tắn khi tham gia sự kiện cộng đồng.

Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn bằng cách nào?

Linh — Mon, 18 Aug 2025 15:19:59 +0000

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã tiết lộ về quyết định ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Quãng thời gian vừa qua đã thật sự là một thử thách lớn đối với cô khi phải đương đầu với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh. Không chỉ vậy, cô còn tự mình vật lộn để vượt qua những cảm xúc tiêu cực mà không có sự hỗ trợ từ phía người chồng.

“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.

“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.

Trước đó, vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã quyết định đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Sự trở về Hà Nội này đã giúp cô ổn định lại cuộc sống và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Trong khi đó, ông xã cô đã xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần. Song song với đó, cô cũng lao mình vào công việc ở quán kid cafe để có thể đảm bảo cuộc sống cho gia đình. Ngoài ra, cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Theo Lan Phương, việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi. Không chỉ vậy, cô cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.

Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.

Chứng minh sự nỗ lực của bản thân, Lan Phương đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Về lý do tham gia giải chạy, Lan Phương cho biết cô muốn nhắc nhở bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tích cực tham gia hiến máu nhân đạo. Với cô, việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.

Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.

Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố. Fanpage cá nhân của Lan Phương có địa chỉ tại https://www.facebook.com/lanphuong.

Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây

Phạm Hương tiết lộ cuộc sống thường nhật tại Mỹ cùng gia đình nhỏ

Linh — Tue, 05 Aug 2025 06:19:56 +0000

Sau hơn 7 năm rời xa ánh sáng của làng giải trí, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 – Phạm Hương, đã chia sẻ về cuộc sống hiện tại của mình tại Mỹ. Hiện cô đang sống cùng chồng và hai con trai tại thành phố Los Angeles, bang California. Cuộc sống của cô giờ đây đã có nhiều thay đổi và trở nên bình yên hơn.

Một ngày của Phạm Hương thường bắt đầu với việc tập yoga, giúp cô duy trì sức khỏe và sự dẻo dai. Bên cạnh đó, cô cũng dành nhiều thời gian cho gia đình, điều mà cô cho là vô cùng quan trọng. Ngoài công việc điều hành tiệm hoa, cô còn phải sắp xếp thời gian để chăm sóc con cái và gia đình. Sự cân bằng giữa công việc và gia đình luôn được cô đặt lên hàng đầu.

Nàng hậu yêu công việc ở tiệm hoa. Ảnh: Nhân vật cung cấp.

Phạm Hương cho biết cuộc sống tại Mỹ đã mang lại cho cô sự bình yên và hạnh phúc mà cô mong muốn. Cô và chồng luôn chia sẻ và đồng hành trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày. Anh không chỉ là người bạn đời mà còn là điểm tựa quan trọng, giúp cô vượt qua mọi khó khăn. Sự hỗ trợ và đồng hành của anh đã giúp cô vun vén hạnh phúc gia đình một cách trọn vẹn.

Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn nét đẹp qua thời gian, Phạm Hương cho biết cô duy trì thói quen tập luyện thể thao thường xuyên. Bên cạnh đó, cô cũng chú trọng đến việc ăn uống lành mạnh và chăm sóc bản thân một cách chu đáo. Học cách cân bằng giữa công việc, gia đình và bản thân là một trong những kỹ năng quan trọng mà cô đã rút ra được trong quá trình sống tại Mỹ.

Trong 5 năm tới, Phạm Hương cho biết cô mong muốn tập trung xây dựng và phát triển tiệm hoa của mình. Đồng thời, cô cũng muốn dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, đặc biệt là chăm lo cho con cái. Cô hy vọng có thể sống trọn vẹn với những điều mình yêu và tận tâm trong vai trò làm mẹ, làm vợ.

Cuộc sống hiện tại của Phạm Hương được cô miêu tả là sự bình yên mà cô hằng mong muốn. Cô cảm thấy hạnh phúc khi được thực hiện thiên chức làm mẹ và làm vợ. Hiện tại, cô đang cố gắng vun vén để cuộc sống gia đình trở nên trọn vẹn và ý nghĩa hơn. Mặc dù đã rời xa ánh đèn sân khấu, nhưng cuộc sống của cô hiện tại đã trở nên viên mãn hơn.